Çocukların ekran karşısında geçirdiği süreyi nasıl azaltabiliriz?
1. Hafta içi ve hafta sonu izin verilen ekran süreleri ile ilgili bir plan yapın
Bir araya gelerek maksimum ekran süresini belirlediğiniz bir plan çıkartın. Oluşturacağınız bu dijital takvimi hazırlarken yaratıcı ve dengeli olun. Programınıza dijital dünyadan tamamen uzak bir gün koyabilir ya da oyun oynayacağınız saatler ekleyebilirsiniz.